Przeskocz do treści

WroRUNism

  • Facebook
  • Instagram

by Radosław Langner

  • Home
  • O mnie
  • Przemiana
  • Partnerzy
  • Starty
  • Trening
  • Kuchnia
  • Kontakt

Kategoria: starty

Supermaraton Gór Stołowych 2017 – Relacja

Patrząc na swoją „otejpowaną” stopę oraz pokaleczone nogi, wciąż zadaję sobie pytanie, czy koszt poniesiony na tym biegu był tego wart. Wspomnienia z minionego weekendu są jednak bezcenne. 

bieganie, biegi gorskie, kontuzja, radosc, relacja, sgs, supermaraton gór stołowych, trail, ultra

5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton – Relacja

Ulubiona trasa, idealna pogoda i świetni kibice. Parę słów o sztuce czerpania radości z najwolniejszego półmaratonu w sezonie!

nocny wrocław półmaraton, pacemaker, polmaraton, radosc, relacja, start, starty

Garść porad przed 5. Nocnym Półmaratonem Wrocław

Już w najbliższą sobotę start największego nocnego półmaratonu w Polsce. Jestem lekko stremowany nową rolą – debiutuję jako pacemaker, o czym … Więcej

nocny polmaratn wroclaw, odzywianie, pacemaker, polmaraton, poradnik, rozciaganie, starty, tapering, trening, wrocław, zawody

5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton – Omówienie trasy

Do 17 czerwca zostało już raptem 3 tygodnie, więc najwyższy czas subiektywnie omówić trasę biegu, w którym swoje siły zmierzy … Więcej

biegajzwiedzaj, bieganie, nocny, nocnypolmaraton, pacemaker, polmaraton, trasa, wrocław

Półmaraton Opolski – Relacja

Opisując relację z tego półmaratonu po prostu muszę skupić się również na 3 dniach poprzedzających start, a które zostaną w mojej pamięci na zawsze.

motywacja, polmaraton, polmaratonopolski, satysfakcja, upal

V Bieg Mietkowski Półmaraton – Relacja

Fajny bieg z brzydką pogodą 😉

5. Nocny Wrocław Półmaraton – Przemyślenia przyszłego Pacera.

Jakiś czas temu otrzymałem propozycję żeby wystąpić w roli Pacemakera podczas 5. Wrocław Nocnego Półmaratonu (który odbędzie się 17 czerwca … Więcej

farciarz, nocnypolmaraton, pacemaker, polmaraton, sukces, trening, treningtosciema, zajac, życiówka

Cierpki smak wiosny – 44.Maraton Dębno i przemyślenia z nim związane.

Chciałoby się rzec – „Jaka piękna katastrofa”. Miesiące przygotowań i nieprzespane noce z  powodu dość niezłych obciążeń treningowych. Niestety, z … Więcej

debno, dekoncentracja, maraton, maratondebno, niepowodzenie, petle, runforfun, sciana, zona

Dziesiątka Wroactiv – Relacja

Dziś krótka relacja z dość udanego dla mnie początku mojego sezonu startowego.

10km, slezakteam, starty, wroactiv, wrocław, życiówka

Podsumowanie 2016 roku

Nadszedł czas na pierwsze podsumowanie roku na moim blogu. Przyznam szczerze, że w żadnym poprzednim roku nie robiłem takiego bilansu … Więcej

duma, maraton, motywacja, podium, przygotowania, sukces

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Nowsze wpisy

Co śledzę?

  • 140minut.pl
  • Biec Dalej i Wyżej by Krasus
  • No Meat Athlete
  • truchtam sobie ;-)
  • Vege Runners
  • Vege Słonik !

Śledź RSS

  • RSS - Wpisy
  • RSS - Komentarze

Endomondo

Profil dostępny tutaj

Archiwum

Mój profil na Instagram

Wspinam się ku górze, choć zupełnie nie wiem co czeka mnie na szczycie 🏔️ Wspiera mnie @dashrade #bieganie #bieg #biegambolubie #polskabiega #biegacz #biegam #bieganiejestfajne #pobiegane #maraton #endomondo #biegamy #aktywnie #pasja #endorfiny #runing #kalenji #zima #igerswroclaw #instarunning #beactive #loverun #zdrowie #decathlon #gopro #zdrowo #longrun #vege #worlderunners #trail #vegerunners
Blog na WordPress.com.
Prywatność i pliki cookies: Ta witryna wykorzystuje pliki cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, zgadzasz się na ich użycie. Aby dowiedzieć się więcej, a także jak kontrolować pliki cookies, przejdź na tą stronę: Our Cookie Policy
Anuluj