Przeskocz do treści

WroRUNism

  • Facebook
  • Instagram

by Radosław Langner

  • Home
  • O mnie
  • Przemiana
  • Starty
  • Trening
  • Kuchnia
  • Kontakt

Tag: trening

Styczeń 2017 – Podsumowanie

O tym jak mi się udało upchnąć te ponad 31 treningów w styczniu i nie zwariować 🙂 Przebyte 554 kilometry muszą … Więcej

bieganie zima, korona maratonow, maraton zaawansowany, mróz, Pfitzinger, roadtodebno, styczeń, trening, Zima, śnieg

PhysioRoll – Recenzja

Dziś opowiem krótko o mojej historii z automasażem, która liczy sobie już 2 lata, a obecnie wkroczyła w nową fazę, … Więcej

automasaz, fitness, maraton, roller, trening

Źrodła mojej motywacji

Motywacja według Encyklopedii PWN to proces regulacji psychicznych, nadający energię zachowaniu człowieka i ukierunkowujący je; może mieć charakter świadomy lub nieświadomy  … Więcej

czas, humor, motywacja, samoocena, sen, trening

Plany na 2017

Część z Was pewnie już zakończyła swój sezon biegowy, niektórzy jeszcze w nim trwają, a jeszcze inni dopiero zaczynają swoją … Więcej

2017, biegi gorskie, Daniels, Jesień, korona maratonow, maraton, przygotowania, trening, Zima

Nawigacja po wpisach

Nowsze wpisy

Co śledzę?

  • 140minut.pl
  • Biec Dalej i Wyżej by Krasus
  • No Meat Athlete
  • truchtam sobie ;-)
  • Vege Runners
  • Vege Słonik !

Śledź RSS

  • RSS - Wpisy
  • RSS - Komentarze

Archiwum

Stwórz darmową stronę albo bloga na WordPress.com.
Prywatność i pliki cookies: Ta witryna wykorzystuje pliki cookies. Kontynuując przeglądanie tej witryny, zgadzasz się na ich użycie. Aby dowiedzieć się więcej, a także jak kontrolować pliki cookies, przejdź na tą stronę: Polityka cookies